Pechugas de Pollo con Verduras
Una receta que hacía mi madre y que guardo con cariño.
Se sofríen las pechugas con un poco de sal y se apartan.
En el mismo aceite se pone cebolla menudita,carotas a rodajas y tomate.
Se incorporan las pechugas cuando esté todo sofrito y se le añade orégano,albahaca,un poco de agua y verdura deshidratada juliana.
Se rectifica de sal y agua si fuera necesario.
Ingredientes:
1 berenjena troceada
2 calabacines troceados
1 pimiento verde troceado
1 cebolla picada
2 tomates troceados.
Sal y aceite al gusto
Elaboración:
Se pone primero la berenjena en el horno sólamente 5 minutos y tapada para que se ablande y suelte el agua (que retiraremos)
Mezclar entonces todos los ingredientes con la berenjena,tapar y tener en el horno durante 20 minutos.A mitad de la cocción remover bien.
Dejar 5 minutos sin destapar,antes de servir