Escribir a mano

Un estudio publicado hace unos años en la revista Psychological Science comparó estudiantes que tomaban apuntes a mano con otros que los tomaban con el portátil. Los de mano recordaban mejor y comprendían más profundamente. No por casualidad.

Escribir a mano es lento. Justamente por eso obliga a la mente a procesar, a jerarquizar, a elegir qué palabras valen la pena. El ordenador permite transcribir literalmente; la mano, no. Y esa limitación es, en realidad, su mayor virtud.

Más allá del aula: ¿cuándo fue la última vez que escribiste una carta a alguien? ¿Una postal? ¿Una lista en un papel en lugar de en el móvil? La letra manuscrita tiene un peso emocional que ningún tipo de letra puede imitar.

Ten un cuaderno a mano. Usa una pluma decente, si puedes. Y escribe, aunque sean tres líneas al día. Es terapia gratuita, memoria externa y belleza, todo en un mismo gesto.