La inteligencia del corazón

Los antiguos sabios de oriente sostenían que el pecho, y no la cabeza, es el lugar desde el que verdaderamente pensamos. Hoy la ciencia empieza a darles la razón: el corazón tiene más de cuarenta mil neuronas y un campo electromagnético cientos de veces más potente que el del cerebro.

Cuando hablamos de sentir algo de corazón no estamos usando una metáfora: estamos describiendo un proceso muy concreto de percepción profunda que funciona al margen del análisis racional.

Prueba el siguiente ejercicio: cierra los ojos, pon la mano en el centro del pecho y respira despacio. Haz una pregunta que te importe. Escucha la primera respuesta que llega, antes de que la mente la juzgue. Eso es inteligencia del corazón.

La felicidad, al final, nace cuando lo que sentimos, lo que pensamos y lo que hacemos se ponen de acuerdo. Coherencia cardíaca, lo llaman los investigadores. Paz, la llamaban nuestros abuelos.